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宝宝肠道健康的护理办法有哪些?这些家长要知道

时间:2023-11-21 08:33:54 编辑:5号网-lkn 46

孩子成长的道路上,不可避免的会出现各种问题,令家长们焦虑。近来断崖式降温,身体适应性较差,抵抗力下降,除了注意增添衣物,家长们还要特别关注影响孩子健康的“薄弱环节”→胃肠道,因为寒气侵袭容易使胃肠调节功能发生紊乱,加上人们有冬季进补的习惯,肠胃负担加重,腹泻、便秘等一系列不适症状都会被诱发。

宝宝肠道健康的护理办法有哪些?这些家长要知道

消化不良是孩子常见病之一,大多是由于饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤肠胃,导致消化、吸收功能失常。因此孩子的进食需定时定量,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”;多喝热水,禁吃冷食。另外,要均衡饮食,避免给孩子过多的加工食品、糖和油炸食品。

正确进补很重要。不宜过急,应循序渐进,弱出现消化不良、腹泻、腹痛等肠胃不适,建议适当吃一些温性的食物,以适应机体的需要。同时注意不要因为天气冷就喜食烫的食物,以免损伤食道粘膜和胃粘膜。

宝宝肠道健康的护理办法有哪些?这些家长要知道

气温降低,孩子如果受寒,尤其是腹部着凉,很容易引起肠道功能失调,出现消化不良、腹泻等肠胃问题。家长需注意做好防寒保暖,根据气候变化及时给孩子增添衣物,防止腹部受凉,建议穿长衣长裤的睡衣,并将衣服下摆塞进裤腰里,这么做能够避免小肚子外露受风;还有给孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯,不喝生水,不乱吃不洁食品和隔夜食物;勤开窗通风,防止细菌、病毒等病原微生物滋生。

宝宝肠道健康的护理办法有哪些?这些家长要知道

出现肠道问题时,补充妈咪爱等益生菌也是有效的解决办法,益生菌可以平衡肠道菌群,缓解肠胃不适的症状。妈咪爱是家长日常常用的益生菌制剂,主要成分是枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,它们能够在肠道内迅速定植,通过协同夺氧,优化供能的方式增加有益菌抑制有害菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态,适用于肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。如果症状较为严重,建议及时就医,以便进行进一步的诊断和适当的治疗。

孩子的肠胃是比较脆弱的,受到任何疾病的影响,造成的伤害都可能会加倍。日常吃喝拉撒都与肠胃这个消化系统密切相关,食物全靠它来消化、吸收、排泄。适宜的肠胃调理,有助于健康习惯的养成,避免疾病的发生。

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